張棟樑香港歌迷會
標題:
[10/02/22] (光華日報) 飛特訓 張棟梁求饒
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作者:
kathyrain
時間:
2010-2-22 19:04
標題:
[10/02/22] (光華日報) 飛特訓 張棟梁求饒
[10/02/22] (光華日報) 飛特訓 張棟梁求饒
台灣自由時報報導。過年期間,大魚大肉不小心就體重上升,F.I.R.女主唱Faye帶着張棟梁做瑜伽,強調不隻有塑身作用,還能達到身心平衡效果。Faye先給他心理建設:“很多男生會覺得做瑜珈很娘,其實真的不會,而且男生肌肉比女生發達,一旦上手了,可以做很多女生做不到的高難度動作!”讓他卸下心防。
但Faye還是念他,“你也太不及格了,竟然穿牛仔褲來做瑜珈,筋骨硬就算了,服裝還不合格!”Faye先教瑜伽基本動作,要張棟梁臉朝地上,把身體拱成三角形,手腳都要貼平在地上,由于他筋骨太僵硬,無法完成三角形,才做沒有多久,撐着地闆的手也不斷發抖,像在求饒說:“這個也太難,很酸!”
最後驗收,問Faye給張棟梁的初體驗打幾分?她左思右想的給了70分,“雖然服裝不及格,但他很認真想把每個動作做足,很有潛力,隻要筋骨開了就可以練很快。”
轉載自 : 光華日報 電子新聞
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本帖最後由 kathyrain 於 2010-2-22 19:06 編輯
]
作者:
linglingfok
時間:
2010-2-22 21:27
thz for share~!~!
作者:
yan__427
時間:
2010-2-23 17:47
'只要筋骨開了就可以練很快'
那,,楝樑要加油喔!!
做出更多高難度動作給我們看 嘻
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